Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2548 kcal
|
Vet: 118,06g | Eiwit: 120,60g | Kolhy: 258,12g.
Ontbijt: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Мёд, Чай, Банан. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Цветная Капуста в Кляре, Чернослив, Омский Бекон Говядина Слоеная в Форме Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры. Diner: Говядина Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), Котлета Говяжья, Банан, Сливы. Snacks/Andere: Лузинская Крыночка Ряженка. meer...
|
|
3392 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|