Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 50,50g | Eiwit: 52,89g | Kolhy: 138,69g.
Ontbijt: Trauben, Birnen. Lunch: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Trauben, Prosecco, Medjool Datteln, Alnatura Agavendicksaft, Molkerei Lanz Hazal Rahmjogurt "Süzme", Migros Halbrahm, Portwein, Rinds-Hamburger, Kirschtomaten, Gekochter Rosenkohl, Französisches Salatdressing, Betty Bossi Mischsalat. Diner: Prosecco, Malbuner Ofenschinken, M-Budget Frischkäse, Coop Ruchbrot, Roter Tafelwein. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Aikiko - 1 uur, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aikidoai's Gewicht Geschiedenis
|