Coweise's Logboek, 18 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
56,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2017:
1451 kcal Vet: 40,49g | Eiwit: 66,99g | Kolhy: 201,80g.   Ontbijt: Kiwi, Pflaumen, Kaffee mit Milch, Galiamelone, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Belbake Sultaninen, Aldi Mandeln, Chia-Samen, Milch 1,5%, Lidl TK Himbeeren. Lunch: Dulano Hähnchen-Mortadella, Ehrmann Grand Dessert White Choc, Lidl Kürbiskernbrot, Delikato Würzige Remoulade. Diner: Knorr Asia Süß Sauer, Basmati-Reis (Gekocht), Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. meer...
1748 kcal Activiteit: Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Coweise's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.