Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 75,82g | Kolhy: 156,26g.
Ontbijt: Café con Leche, Pan Integral, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Naranjas. Lunch: Café Cortado, Pan Integral, Filetes de Atún Bio 195G. Diner: Filete de Ternera, Plátano, Carte D'or Vainilla. Snacks/Andere: Lipton Rooibos, Mate. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vicalg's Gewicht Geschiedenis
|