Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2650 kcal
|
Vet: 82,30g | Eiwit: 143,69g | Kolhy: 344,01g.
Ontbijt: Bové Leche Entera, Nutella Crema de Avellana, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Plátano, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Ejotes, Aguacate, Espinacas, Guisantes, Huevo. Lunch: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza, Zanahoria, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Nutella Crema de Avellana, Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bimbo Pan Integral Cero Cero, tostadas sanissimo, Jitomate, Pimientos Verdes, Dolores Atún en Agua, Cebollas, Aguacate. Snacks/Andere: World Table Leche de Soya Light, Almendras, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|