Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2012
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
683 kcal
|
Vet: 34,79g | Eiwit: 22,14g | Kolhy: 71,73g.
Ontbijt: Ice Cream, coffee, mango, eggs. Lunch: hummus. Diner: sushi, vegetable tempura. meer...
|
|
2828 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 6 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 8 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r3vegan's Gewicht Geschiedenis
|