Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2012
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 49,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 112,06g | Eiwit: 185,60g | Kolhy: 32,41g.
Ontbijt: Fried Egg, Deli Deluxe American Cheese, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: homestyle meatballs, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Micronized Creatine Monohydrate, Deli Deluxe American Cheese. Diner: Sliced Steaks, Egg Beaters - Original, Deli Deluxe American Cheese, Fried Egg. Snacks/Andere: Original Powder Creamer, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Benefiber Powder, creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|