Sonne4001's Logboek, 19 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
75,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2017:
1495 kcal Vet: 60,56g | Eiwit: 80,21g | Kolhy: 150,53g.   Ontbijt: Rama Margarine, Cocktailtomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Schwarzbrot, Harry Weizenmischbrot. Lunch: Vanillesoße, Del Monte Ananas Scheiben, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Knorr Rahm Soße, Holstensegen Röstkartoffeln. meer...
2175 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sonne4001's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.