崎云枫's Logboek, 19 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
66,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2017:
1856 kcal Vet: 50,45g | Eiwit: 79,50g | Kolhy: 275,11g.   Lunch: 粉丝, 烧卖, 小白菜, 骨头汤, 鸡腿(不吃皮), 白飯. Diner: 煮鸡蛋, 霸王花 河源米粉, 苋菜, 丽芝士 纳宝帝奶酪味威化饼干. Snacks/Andere: 五羊牌 绿豆雪糕, 绿箭 脆皮软心薄荷糖, 万家亨业 鲍汁牛肉干, 蒙牛 冰+芒果口味雪泥, 深晖 茅根蔗汁饮料, 乐天 72%黑朱古力, EDO 奶酪饼干, 深晖 柠檬味茶饮料. meer...
1871 kcal Activiteit: Boodschappen - 34 minuten, Naaien - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 26 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.