Mary_merry's Logboek, 19 sep 17

Последний кг остался. Но я и не тороплюсь)
60,1 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2017:
1577 kcal Vet: 45,47g | Eiwit: 46,29g | Kolhy: 196,12g.   Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мегамарт Слойка с Марципаном, Сметанный Соус, Гречка Отварная, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Хлеб Бородинский. Diner: Пирог с Капустой, Шарлотка с Яблоками, Чай. Snacks/Andere: Творожная Запеканка, Чай, Красное Столовое Вино. meer...
1881 kcal Activiteit: Crosstrainer - 20 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren, Borstvoeding - 1 uur en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mary_merry's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.