Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
44,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2800 kcal
|
Vet: 83,21g | Eiwit: 134,41g | Kolhy: 414,36g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, Spectrum Chia Seeds, Trader Joe's Raw Creamy Almond Butter ( No Salt ), Best Choice Old Fashioned Oats. Lunch: Morton Coarse Kosher Salt, Trader Joe's Organic Broccoli Florettes, Daily Chef Boneless Skinless Chicken Breast, Market Pantry Long Grain Brown Rice. Diner: Sweet Potato. Snacks/Andere: Trader Joe's Raw Creamy Almond Butter ( No Salt ), Best Choice Old Fashioned Oats, Bob's Red Mill Xanthan Gum, Best Choice Old Fashioned Oats, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Vanilla Extract, Chobani Plain Nonfat Greek Yogurt, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Trader Joe's Organic 2% Reduced Fat Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simon johnson 45's Gewicht Geschiedenis
|