|
Started my 40 day Green smoothie cleanse and it seems to be going good so far.
|
120,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 67,73g | Eiwit: 74,84g | Kolhy: 110,29g.
Ontbijt: 10-Day Green Smoothie Cleanse (JJ Smith) Day 5: Peach Berry Spinach Smoothie. Lunch: 10-Day Green Smoothie Cleanse (JJ Smith) Day 5: Peach Berry Spinach Smoothie. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Happy Harvest Whole Potatoes, Season's Choice Asian Seasoned Medley. Snacks/Andere: Lunch Buddies Fruit Flavored Snacks, Member's Mark Premium Nut Mix Raw & Unsalted. meer...
|
|
4511 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Aqua-aerobics - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MissEvon's Gewicht Geschiedenis
|