Sonne4001's Logboek, 20 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2017
75,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2017:
1899 kcal Vet: 51,77g | Eiwit: 72,37g | Kolhy: 196,58g.   Ontbijt: Rama Margarine, Cocktailtomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Schwarzbrot, Mischkornbrot. Lunch: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Penne. Diner: Elsdorfer Kirschquark. Snacks/Andere: Dornfelder. meer...
2169 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sonne4001's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.