崎云枫's Logboek, 20 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2017
66,6 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2017:
1926 kcal Vet: 63,59g | Eiwit: 156,04g | Kolhy: 194,04g.   Ontbijt: 万家亨业 鲍汁牛肉干, 丽芝士 纳宝帝奶酪味威化饼干, 维他奶 原味豆奶. Lunch: 植物油, 粉丝, 节瓜, 虾仁, 芋头糕, 叉烧包. Diner: 濑尿虾, 花螺, 清蒸鱼, 植物油, 地瓜葉, 芋头糕. Snacks/Andere: 猕猴桃/奇异果, 芒果, 拿铁咖啡(低脂奶), 深晖 柠檬味茶饮料. meer...
1837 kcal Activiteit: Naaien - 2 uren, Boodschappen - 33 minuten, Rusten - 13 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren en 18 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.