Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2017
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 35,41g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 156,18g.
Ontbijt: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Water. Lunch: Reese's Peanut Butter Cups (Large), Boiled Potato, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Diner: Lettuce, Low Calorie Salad Dressing, Birds Eye Voila! Chicken Alfredo. Snacks/Andere: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge. meer...
|
|
2407 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 8 minuten, Koken - 1 uur en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jackie1947's Gewicht Geschiedenis
|