jeannieselby's Logboek, 20 sep 17

Back to where I started the month, Yay! Still have 10 days to make mini Goal a reality. Happy HMPH Day everyone.
112,0 kg Tot nu toe verloren: 22,7 kg.    Nog te gaan: 37,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2017:
2392 kcal Vet: 100,24g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 322,31g.   Ontbijt: Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Lunch: Water, Morton Salt, Costco Beefsteak Tomato, Celery, Red Onions, Trader Joe's Albacore Tuna Salad, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Diner: Water, Zucchini and Potato Bake, Winter Squash Souffle. Snacks/Andere: Starbucks Lemon Loaf, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Snickers Almond Bar (Fun Size), Cream Cheese Brownie, Glaceau vitamin water breeze-e strawberry watermelon, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original. meer...
Gewichtsafname van 11,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great! 
20 sep 17 door lid: violetdrapper

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jeannieselby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.