Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2012
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 29,55g | Eiwit: 63,61g | Kolhy: 105,61g.
Ontbijt: Iced Coffee, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Digestive Health Cottage Cheese. Lunch: Kosher Dill pickle, almonds, Turkey Meatloaf. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baby Spinach. Snacks/Andere: Vitamin C Emergen C, Apples. meer...
|
|
2902 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Cybex - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|