Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2017
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 33,67g | Eiwit: 58,33g | Kolhy: 111,42g.
Ontbijt: Bolachas Cookies de Aveia, Atum em Óleo (Enlatado), Nova Açores Leite Meio Gordo, Café Expresso, Pão Branco. Lunch: Arroz Frito Chinês. Diner: Continente Presunto, Limiano Queijo Fatiado, Super Bock Cerveja Original. Snacks/Andere: Sumo de Laranja Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hmscm's Gewicht Geschiedenis
|