Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2397 kcal
|
Vet: 119,16g | Eiwit: 157,51g | Kolhy: 179,33g.
Ontbijt: Помидор Запеченный, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Стокманн Салат с Ростбифом, Виктория Салат из Курицы с Ананасом. Diner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Изюм (без Косточек), Морковь, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oleg voron's Gewicht Geschiedenis
|