Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 71,98g | Eiwit: 76,19g | Kolhy: 113,13g.
Ontbijt: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Форель Слабосоленая, Ашан Хлеб 8 Злаков. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Запеканка с курицей и грибами' 1 порция 117грамм, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано. Diner: Салат с Крабовыми Палочками, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Andere: Колбаса Варено-Копченая, Ашан Хлеб 8 Злаков, Акконд Птица Дивная, Ашан Хлопья Кукурузные Глазированные, Активия Биойогурт Натуральный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 31 minuten, Werken - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svkrish's Gewicht Geschiedenis
|