Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 48,65g | Eiwit: 120,02g | Kolhy: 328,48g.
Ontbijt: Wasa Müsli Gourmet, Ponnath Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Kaffee mit Milch, Guacamole, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Lunch: Foodspring Protein Muesli Dattel-Nuss, Himbeeren, Maracuja, Ehrmann Qjo Viel Protein. Diner: Rinderhackfleisch Fettreduziert, Geschälte Tomaten, Sellerie, Knollensellerie, Diät Pflanzencreme, Karotten, Porree, Vollkornnudeln. Snacks/Andere: Haribo Mini Color-Rado, Banane, Foodspring Crunchy Fruits. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Kangoo - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bettinchen80's Gewicht Geschiedenis
|