Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 33,23g | Eiwit: 66,38g | Kolhy: 93,75g.
Ontbijt: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, K-Classic Schwarzwälder Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (6), Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Schwarzwälder Schinken, Gut Ponholz Bayerische Bierkugel. Diner: Juwel Hähnchenschnitzel, Semmel. Snacks/Andere: Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
3610 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Zitten - 20 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|