Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 107,69g | Eiwit: 131,05g | Kolhy: 222,41g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Integral, Açúcar, Leite Integral, Mamão, Abacates. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Costeleta de Porco Frita, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Diner: Arcor Chocolate Amargo 53%, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Creme de Leite, Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Creme de Leite, Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Integral, Açúcar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
devanil's Gewicht Geschiedenis
|