Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2017
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 45,24g | Eiwit: 182,86g | Kolhy: 200,06g.
Ontbijt: Honey Mustard Mayo , John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Egg, Morrisons Spiralised Butternut Squash. Lunch: Morrisons Baby Plum Tomatoes, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Morrisons Baby Plum Tomatoes, Mushrooms, Courgette, Broccoli, French's Classic Yellow Mustard, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Iceberg Lettuce. Diner: Mushrooms, Morrisons Basmati Rice Easy Cook, Raw Fillet Steak. Snacks/Andere: Muller Orange Chocolate Crunch Corner, Monster Energy Ultra Red, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
3761 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 13 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 21 minuten, Power Walking - 1 uur en 8 minuten, Autorijden - 55 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 8 minuten, Koken - 1 uur en 15 minuten, TV Kijken - 5 uren, Zitten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|