Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2017
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 47,26g | Eiwit: 94,81g | Kolhy: 168,68g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Компас Здоровья Flax Батон Микс, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Спартак Шоколад Горький 72%, Банан Банан, Кофе, Ашан Сыр Диетический 20%. Lunch: La Molisana Макароны, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры. Snacks/Andere: Ашан Сыр Диетический 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Окей Груша Конференс, Вареное Яйцо, Банан Банан, Окей Кедровые Орешки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Belkarus's Gewicht Geschiedenis
|