Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2017
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 81,75g | Kolhy: 93,46g.
Ontbijt: Fresas, Hamburguesa de Pollo, Pan Integral, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Chirimoya, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, DIA Tortilla de Patata con Cebolla, Albóndigas de Carne. Diner: Nuez Moscada, DIA Yogur con Frutas Desnatado Fresa, Aceite de Coco, Florette Ensalada Gourmet, DIA Sardinas en Salsa de Tomate. Snacks/Andere: Jamón Cocido Extra, Huevo Cocido, Mate Amargo, DIA Yogur Bífidus Natural 0%, Lipton Rooibos. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vicalg's Gewicht Geschiedenis
|