|
Massa grassa 27.6
Massa magra 32.9
Acqua 52.9
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 53,63g | Eiwit: 141,90g | Kolhy: 172,26g.
Ontbijt: Pancake Proteici. Lunch: Crema Tartufo Nero, Italiamo Orecchiette. Diner: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci a Cubetti, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Andere: Net Integratori VB Whey 104. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexroma84's Gewicht Geschiedenis
|