Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2017
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 49,39g | Eiwit: 94,24g | Kolhy: 285,68g.
Ontbijt: Weetabix Oatibix, Lyle's Golden Syrup, Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Ryvita Original Crispbread. Diner: Swedish Glace Soya Ice Cream. Snacks/Andere: Tesco Summer Fruit Lattice Pie, Bottlegreen Ginger & Lemongrass Cordial, Bisto Gravy Granules, Paxo Sage and Onion Stuffing, Chicken Breast, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Sprouts, Cooked Carrots, Granny Smith Apples. meer...
|
|
2263 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|