Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2017
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 63,67g | Eiwit: 103,86g | Kolhy: 161,52g.
Ontbijt: Weich Gekochtes Ei, Resch & Frisch Handsemmel, Rosan Kaffeobers, Becel Vital, Staud's Hagebutte Marmelade 70G Frucht. Lunch: Spitzpaprika, Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe. Diner: Meersalz, Kohl Kürbiskernöl, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Chef Menü Vogerlsalat, Knoblauch, Landgut Feines Hühnerfilet, Lomee Apfelessig, Hartlieb Kürbiskernöl. Snacks/Andere: Schärdinger Moosbacher, Kaiser Schwarzer Holunder Bonbons, Storck Campino Früchte, Fazer Marianne Chocolate Filled Mint Candies, Milch (Vollmilch), Äpfel, Lindt Excellence 70% Cacao Noir Intense. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren en 55 minuten, Slapen - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|