Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2017
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 73,73g | Eiwit: 99,51g | Kolhy: 56,71g.
Ontbijt: Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Lunch: Gray Ridge Extra Large Eggs, Onion (low carb), Tomato (low carb), Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade), President's Choice Blue Menu Ketchup. Diner: Hellmann's Light Mayonnaise, Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Tomato (low carb), Onion (low carb). Snacks/Andere: Merlot Wine, Black Diamond Cheestrings Ficello. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|