Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2017
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3241 kcal
|
Vet: 82,91g | Eiwit: 278,97g | Kolhy: 388,65g.
Ontbijt: Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Quest Peanut Butter Protein Powder, Trader Joe's Boneless & Skinless Sardines in Water, Goats Cheese (Hard), Egg, Life Extension Super Omega-3. Lunch: Sweet Red Peppers, Sweet Potato, Red Potatoes (Flesh and Skin), Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters). Diner: Sweet Potato, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Bob's Red Mill Xanthan Gum, Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Oat Bran, Quest Peanut Butter Protein Powder, Pacific Cod. Snacks/Andere: Pure Hawaiian Spirulina, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|