Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2988 kcal
|
Vet: 82,84g | Eiwit: 189,36g | Kolhy: 370,35g.
Ontbijt: Total Greek Yoghurt, Maple Glazed Doughnut. Lunch: Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Mushrooms, Courgette, Broccoli, French's Classic Yellow Mustard, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Iceberg Lettuce. Diner: Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos, Morrisons Basmati Rice Easy Cook. Snacks/Andere: Jell-O Protein Frosty (Muscle Mousse), Jell-O Protein Frosty, Hartley's Sugar Free Jelly, Snack a Jacks Salt & Vinegar, Monster Energy Ultra, Milka Collage Caramel & Biscuit, Quaker Cap'n Crunch, Ben & Jerry's Karamel Sutra Core, Oreo Chocolate Creme Cookie, Banana. meer...
|
|
4387 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 42 minuten, Koken - 1 uur, Autorijden - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 8 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 4 uren en 9 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 31 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 55 minuten, Roeien - 5 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, TV Kijken - 5 uren, Werken - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|