|
Recuperamos 💪🏻😊
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 98,61g | Eiwit: 73,67g | Kolhy: 18,89g.
Ontbijt: Flora Original Pro-Activ, Café Descafeinado, Hacendado Cabecero de Lomo, Aguacate. Lunch: Flora Original Pro-Activ, Danibert Queso Gallego San Simón, Hacendado Mayonesa Ligera, Primaflor Kale, Salmón. Diner: Propia Bombas Fat, Toscanella Perlas de Mozzarella, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Pajariel Chorizo de León, Propia Pan Nube ☁️, Tomate Kumato, Danone Oikos Griego Yogur Natural. Snacks/Andere: Café Descafeinado, Flora Original Pro-Activ. meer...
|
|
1817 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 41 minuten, Rusten - 16 uren en 19 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LCAB77's Gewicht Geschiedenis
|