Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 66,66g | Kolhy: 162,95g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Булгур (Вареный), Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Компот Ягодный, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль" 3,5%. Snacks/Andere: IL Патио Пицца Кватро Формаджи, IL Патио Салат с Курицей и Йогуртовой Заправкой. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shantual's Gewicht Geschiedenis
|