Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2012
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 87,37g | Eiwit: 84,25g | Kolhy: 222,94g.
Ontbijt: Blueberry Scones. Lunch: Tortilla Chips, Premium Honey Ham, Oven Roasted Turkey Breast, Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Green Leaf Lettuce, San Juan Island Nine Grain Bread. Diner: Homestyle Selects Roast Turkey Breast. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Fruit & Nut Medley. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Bureauwerk - 7 uren, Zitten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|