Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 71,07g | Eiwit: 111,11g | Kolhy: 123,77g.
Ontbijt: Сливы, Яблоко Семеринка, Коричневый Сахар, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Vici Семга Холодного Копчения, Помидоры Черри, Шампиньоны, Лук, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Starbucks Ролл-Сэндвич с Уткой и Соусом Хойсин, Ярмарка Нут Вареный, Салат Овощной. Diner: Коричневый Сахар, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Помидоры Черри, Supervalu Irish Hereford Neef Rib Eye Steak. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
если что - плато существует.. у мине ж долго 60 держалось, а щаз 58 с копейками, и ем вроде много, а не расту))
25 sep 17 door lid: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jul125's Gewicht Geschiedenis
|