Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 71,43g | Eiwit: 87,36g | Kolhy: 269,01g.
Ontbijt: コンソメスープ, 豚肉の生姜焼き, 煮物, ご飯. Lunch: 豚肉の生姜焼き, グリコ 牛丼, ご飯. Diner: 鶏の唐揚げ, ケンミン 焼きビーフン, 野菜炒め, 天津飯, チャーハン. meer...
|
|
2626 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Zitten - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|