|
Made it to my first goal. I have dropped 32 + pounds
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 44,20g | Eiwit: 144,74g | Kolhy: 63,30g.
Ontbijt: Splenda, Soy Slender Soy Milk, coffee, Sugar Free french Vanilla, Atkins daybreak Cranberry. Lunch: Ham, Special K2o, Fresh express Italian Blend. Diner: Chicken Gizzard, Shrimp, Shrimp Cocktail Sauce. Snacks/Andere: Atkins Advantage Double Chocolate, Babybel Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Awesome! You are doing outstandingly well Bill! Congrats!!
19 apr 12 door lid: DLynneGarner
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bill1956's Gewicht Geschiedenis
|