Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 49,68g | Eiwit: 54,98g | Kolhy: 146,48g.
Ontbijt: Tapioca, Omelete. Lunch: Abobrinha Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé), Pancetta, Arroz Branco (Cozido). Diner: Aviação Manteiga com Sal, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Doce. Snacks/Andere: Laranja Lima, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thisanthi's Gewicht Geschiedenis
|