Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2012
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 57,86g | Eiwit: 65,03g | Kolhy: 110,97g.
Ontbijt: vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Digestive Health Cottage Cheese, Coffee with Skim Milk. Lunch: pickle, onion, hummus, feta cheese, tomatoe, romaine lettuce, Pita Pocket, falafel. Diner: Greek Salad. Snacks/Andere: True Blueberry Tea, tabouli, almonds. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|