Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2017
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 102,51g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 24,12g.
Ontbijt: Propia Bombas Fat, Hacendado Lomo Embuchado, Propia Pan Nube ☁️, Aguacate. Lunch: Arias Mantequilla Fácil de Untar, Café Descafeinado, Propia Pan Nube ☁️, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Coliflor. Diner: Propia Bombas Fat, IFA Eliges Queso Cheddar Lonchas, Pajariel Chorizo de León, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Serrano Cabeza de Jabali, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Propia Pan de Almendra 🍞. Snacks/Andere: Flora Original Pro-Activ, Café Descafeinado. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LCAB77's Gewicht Geschiedenis
|