Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2017
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 58,57g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 173,80g.
Ontbijt: Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Skyr Vanille. Lunch: M-Classic Pouletgeschnetzeltes an Rahmsauce mit Nudeln. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Philadelphia Philadelphia Balance, Chiabrot, Migros Milch Drink, Kellogg's Rice Krispies. Snacks/Andere: Wasa Fibres, Nutella Nutella, Lebkuchen. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|