Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2012
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 124,51g | Kolhy: 161,70g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Digestive Health Cottage Cheese, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin. Lunch: Budweiser, Sliced almonds, Dried cranberries, Low Fat Greek Yogurt, cabot, Deli Fresh turkey, Fresh Express. Diner: Decaf coffee, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Green Beans, Rice Pilaf, Chicken Breast, Wheat Dinner roll, garden salad. Snacks/Andere: tabouli, almonds. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|