Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2017
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
729 kcal
|
Vet: 29,71g | Eiwit: 37,55g | Kolhy: 82,44g.
Ontbijt: Salatalık (Kabuklu), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Diner: Kavun (Kokulu Kavun), Yoğurt, Kıymalı Makarna. Snacks/Andere: Şeftali, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 6,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dumanxtr's Gewicht Geschiedenis
|