Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2017
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 65,39g | Eiwit: 165,11g | Kolhy: 195,06g.
Ontbijt: Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Huevo, Pascual Clara Líquida Pasteurizada, Puleva Leche Semidesnatada. Lunch: Calamares Plancha, Sopa de Arroz con Pollo. Diner: Zanahoria, DIA Champiñon Laminado, Roler Burgers de Pollo, Pinchito. Snacks/Andere: Manzana Verde, Nueces, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Bimbo Pan Thins, Eroski Datiles con Hueso, Jamón Serrano, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Pan Blanco. meer...
|
|
1492 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoquisiera9's Gewicht Geschiedenis
|