Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2017
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 36,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 39,81g | Eiwit: 49,25g | Kolhy: 68,62g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком, Мандарины, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Diner: Лосось на Пару, Вино Сухое. Snacks/Andere: Мандарин, Салат из Помидоров и Огурцов. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|