Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2017
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 50,09g | Eiwit: 33,86g | Kolhy: 207,50g.
Ontbijt: Wal-Mart Fresh Pineapple, Oats, Raspberries. Lunch: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Black Olives, Green Olives, Swiss Chard, Earth Exotics Haricot Vert Green Beans, Lemon Juice, Pine Nuts (Pignolias). Diner: Couscous (Cooked), Asparagus. Snacks/Andere: McVities Jaffa Cake, Pecan Nuts, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples. meer...
|
|
1779 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Fuelband calories - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|