Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2012
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 69,26g | Kolhy: 226,36g.
Ontbijt: Black Forest Ham, Egg White & Cheese Muffin Melt. Lunch: Soft Pinto Bean Burrito. Diner: Tostada Delight Chicken(no sour cream). Snacks/Andere: Fudge Shoppe Deluxe Grahams, Marshmallows, Twix Cookie Bars, nestle crunch, Special K Cereal Bars - Raspberry Cheesecake. meer...
|
|
3178 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 8 minuten, Stilstaan - 6 uren en 37 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten, Autorijden - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabrar777's Gewicht Geschiedenis
|