Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2017
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2778 kcal
|
Vet: 119,84g | Eiwit: 137,87g | Kolhy: 275,52g.
Ontbijt: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Pilos Masło, Jajko, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Lunch: Oliwa z Oliwek, KFD Olej Kokosowy, Chira Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak, Melvit Kasza Bulgur, Banan. Diner: Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Pilos Masło Osełka, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Lidl Mozzarella, Popcorn z Masłem Przygotowany bez Oleju, Lidl Mozzarella, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Pilos Masło Osełka, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Snacks/Andere: Banan, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|