Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2012
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 6,80g | Eiwit: 79,91g | Kolhy: 165,65g.
Ontbijt: Oatmeal, Egg White, Salsa. Lunch: Steamed Broccoli, Senior Grilled Chicken Breast. Diner: Green Snap Beans, Senior Grilled Chicken Breast. Snacks/Andere: Honey, Green Tea, Blueberries, Low Fat Vanilla Yogurt. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oishiiuwu's Gewicht Geschiedenis
|